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Al romper el alba a las cinco de la mañana de cada día, abro los ojos y me alisto para sacar a mis fieras a su paseo obligado; es una hora sagrada para nosotros porque no hay coches ni...

Practico Mindfulness y he aprendido a apreciar y generar silencio en mi mente, así como tener el sabor y valor únicos de cada palabra. Antes no era así; recuerdo que en la primaria construí la convicción de que pensar,...

Me he arrepentido de no haber hecho algunas cosas cuando era más joven, y de haber hecho otras en su lugar. ¡Pero todo ha cambiado, hay vida después de los cincuenta! La explosión demográfica que data del siglo pasado...

Tengo ganas de decir lo que sé, lo que siento, lo que me consta, de lo que tengo pruebas; pero si empiezo a hablar me iré como hilo de media. Luego pienso en si mejor guardo silencio hasta que...

Ayer, jueves 24 de agosto, con una opípara comida de Chiles en Nogada en el restaurante Gurrumina, la asociación civil HAZ POR MÁS, integrante de la FUNDACIÓN COMUNITARIA PUEBLA, institución que promueve la cultura solidaria y compromiso ciudadano, y...

No pude conciliar el sueño; a veces, cuando no puedo dormir me relajo con mindfulness y me dejo llevar; pero antenoche, ni así. En tuiter Edmundo Velázquez, director del portal digital Página Negra, posteó que no vería el video...

No pude conciliar el sueño; a veces, cuando no puedo dormir me relajo con Mindfulness y me dejo llevar; pero antenoche, ni así. En tuiter Edmundo Velázquez, director del portal digital Página Negra, posteó que no vería el video...

El tiempo pasa inexorablemente para todos los seres vivos, por igual, aunque se sienta diferente de uno a otro. Un día en la vida de un niño o niña de cinco años, en números fríos y objetivos, corresponde a...

Me mandaron al Registro Civil de Puebla; lo bueno es que me dio tiempo llegar antes de que abrieran las oficinas a las 9 de la mañana, ya que desde las 6 estaba aposentada sobre la acera en la...

Eva cumplía cien años. Era obligada a celebrar el gran acontecimiento y la familia se organizó para el evento donde le expresarían todo su amor y gratitud por lo ofrecido siempre de manera desprendida. Tuvo dos hijos, niño y niña,...